Плавание – одно из важнейших звеньев в воспитании ребенка, которое содействует его гармоничному развитию. Регулярные занятия плаванием улучшают иммунитет, укрепляют организм, делают его малоуязвимым для многих заболеваний. Кроме того, пребывание в воде в сочетании с двигательной активностью резко улучшает возможности организма переносить не только физические нагрузки, но и нагрузки температурные.