«Обучение плаванию» изучается ребёнком через игру и игровые упражнения. Методические приемы и задания на воде мотивируют ребёнка двигаться от игры и игровых упражнений к усвоению основных стилей плавания.

Основы плавания и использование методических приемов обучения приводят к возникновению у ребёнка желания освоить стили плавания и держаться на воде, усвоить свойства воды. Процесс плавания стимулирует ребенка выполнять более сложные задания в воде, который может послужить ключевым стержнем для того, чтобы спасти себе жизнь, также научиться плавать более сложным стилем плавания, даже получить профессиональную ориентацию спортсмена.